Das Angebot an Spa und Wellness in Polen ist groß und kwalitativ gut ausgebaut. Polen kennt eine lange Spa Tradition: der älteste Spa ist Cieplice Zdrój und bietet schon seit dem 13. Jh. Behandlungen mit radiumaktiven Schwefelquellen.
Körperliche Regeneration im Spa
Das Angebot der Behandlungen der körperlichen Regeneration, die in den besten polnischen Spas durchgeführt werden, ist breit. Es umfasst: remineralisierende Bäder (Moorbäder, mit Kräuter-, Schokoladen-, Bier-, Rosenblätterzusatz), aromatherapeutische Bäder, Saunen (z. B. finnische Saunen, Dampfsaunen, Dampf-Salz-Saunen), Solegradierwerken, Behandlungen der manuellen Therapie und Massagen. Einen besonderen Platz nehmen Zentren ein, die Thermalquellen nutzen. Die größte Anhäufung von Spa & Wellness in Polen findet man im süden des Landes, in der Nähe des Tatragebirges: Bukovina-Therme in Bukowina Tatrzańska, Therme in Zakopane, Therme Szaflary, Therme Bania in Białka Tatrzańska. In den Sudeten ist die Therme in Cieplice-Zdrój (Bad Warmbrunn) die älteste und bekannteste. In Mittelpolen befinden sich die moderne Therme Uniejów, die Mineralische Schwimmbäder in Solec-Zdrój und die Malta Therme in Poznań (Posen). Eine interessantes Angebot bieten die Römische Thermen in Czeladź (Schlesien), die die altertümlichen Thermen in Pompeji nachgebaut haben.
Das Spa-Angebot in Polen
In den größten Spa & Wellness Zentren in Polen findet man aber auch Wasserparks mit abgetrennten Schwimmbädern mit Rutschen, Kaskaden, Wasserwerfern, Wasserkarussellen, künstlichen Wellen, Wasserfällen als auch Bäder mit Seiten- und Bodenmassage. Jeder wird hier etwas für sich finden.
Spa und Wellness in Polen ist gekennzeichnet nach Themen, z. B.: Schönheitsfarmen (Beauty SPA), Familienspas (Family SPA), Hochzeitsspas oder Spas für Zwei, Spas nur für Männer als auch speziell für Mütter mit Kindern (Femi & Baby SPA). Eine Sonderkategorie bilden Spa-Zentren, die sich auf Behandlungen der ästhetischen Medizin konzentrieren (Medical Wellness & SPA, Medi & Estetique SPA). In den Gebirgsregionen, die im Winter auch ein Skiangebot kennen, bereiten die besten Spa-Zentren ein spezielles Angebot für aktive Gäste (Ski & Snow SPA) vor.